调节

1.教育是社会进步及社会改革的基本方法。改革仅仅依赖法规的制定，或是惩罚的威胁，或仅仅依赖改变机械的或外在的安排，都是暂时性的、无效的。教育是达到分享社会意识的过程中的一种调节作用，而以这种社会赏识为基础的个人活动的适应是社会改造的唯一可靠的方法。

2.模拟原动机仿真系统中的速度电流综合调节器实质为PI调节器，其参数一直以来都是依靠传统方法来确定的，这种方法不但耗时费力，而且很难寻求到一组理想的参数。

3.适当进行自己喜欢的文体活动。调节情绪，消除疲劳，养精蓄锐，以稳定，饱满的情绪迎战。

4.饮食改变心情：心烦恼，吃点花生牛奶，清淡心安宁；若伤感，吃点葡萄香蕉，让忧郁远离；若暴躁，吃点桂圆干果，调节好情绪。祝你拥有美丽好心情！

5.森林是地球的绿口罩，净化空气防感冒。森林是地球的防护罩，调节体温不升高。森林是地球的滤沙带，抵御风沙不胡来。世界森林日，保护森林，爱护地球，共享美好生活！

6.西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、神经过敏等症状者，可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物。

7.一百零五、眨眼之间暑假已来，发条短信表表关怀：合理安排作息时间，作业娱乐注意调节，闲时记得多加锻炼，愿你暑假开心！

8.这些即兴评价，要言不烦，准确恰当，既条分缕析，又溢满赞美之情，调动了学生情绪，调节了课堂气氛。

9.收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！

10.我相信，在动与静之间，必有一个适合于我的比例和节奏。如果比例失调节奏紊乱，我就会生病，太动则烦躁，太静则抑郁。周国平